ODZYWKI

ale tylko trenowane mięśnie się rozrastają, inaczej przytyc można tylko w tłuszcz zauważ, ze trenowanie to super sprawa, nawet treningi krotkie aczkolwiek przemyslane już daja tyle, ze jest ogromna różnica między trenowaniem i nietrenowaniem- także i ta pożadana najwiecej; wizualna. zachęcalbym więc do tego inaczej nic z tego nie wyjdzie choćbys [...]

Jesli zaczynasz odzywki zostaw na razie w spokoju. Bedzie na nie czas pozniej (jesli zechcesz). Teraz odpowiednia ilosc/jakosc jedzenia (sporo nauki :-]) i bedziesz rosnac. Suplement to taki drozszy zamiennik zwyklego jedzenia ;-] pozdr, mbik

Chode do szkoły i z posiłkami jest różnie, w szkole kanapki, ciastka a w domu duuzo nadrabiam po tej odpowiedzi już wiem, że dieta u Ciebie nie istnieje. zajmij się tym tematem, a jak ogarniesz dietę i będziesz jej przestrzegał wtedy można pomyśleć nad suplami. nie ma co wydawać pieniędzy na białko w prochu, jak wystarczy zjeść 120g kuraka i już [...]

Nawet spox soga moge dać na zachęte ale troszke słabo była jakaś dieta czy odżywki???

Kazdy mowi zeby nie urzywac odzywek przez kilka miesiecy. Ja po 1,5 miesiaca treningu kupielem sobie delikatne 50 % bialko i tak mi ladnie poszlo ze ho ho.Potem nie urzywalem niczego i dalej spokojnie roslo. Najwazniejsze jest to zeby wiedziec jak cwiczyc, nauczyc sie techniki i opracowac dobry trening dla siebie.Gdy wszystko jest cacy mozna [...]

po pierwsze: odżywianie...nie mam na myśli mistrzowskiej diety...ale przestrzeganie kilku podstawowych zasad <4-6 posiłków; ok.2-3g białka na 1 kg masy ciała; 4-6g ww na 1 kg masy ciała; 0,5-1g na 1 kg masy ciała; posiłki spożywane o regularnych porach złożone z węglowodanów złożonych i dobrego jakościowego białka, białkiem roślinnym np. [...]

U la la drogi panie, jesteś chyba jednym z tych ludzi, którzy stosują suple jedynie wtedy kiedy stosują saa! A to błąd i to WELKI! Dla twojej wiadomości kolego - odżywki stosujemy przed, w czasie i po cyklu! Reszta chłopów zaraz na ciebie nakrzyczy, więc daj słowo że nie złapiesz się za saa przed latem i popracujesz nad tym co pisałem - to może [...]

ja pier.dole po chvj sie ludzi pytasz czemu nie rosniesz? wszyscy mowia ze problem w diecie bo taka prawda a Ty mowisz ze czasem niema co zjesc... chodze do szkoly tez moglbym powiedziec ze nieda sie jesc porzadnych posilkow w sql ale nosze pojemniki z zarciem i jest ok... ogarnij diete to bedziesz rosl apropo no xploda to duuzo za wczesnie u Cb [...]

daruj sobie jakieś odżywki, szkoda kasy... na jedzenie to przeznacz :) jak wyżej wspomniane dietę ogarniesz to będzie git, a potem trening na podstawach i lecisz

dla mnie podejrzane są wszystkie amerykańskie firmy, ale mniejsza z tym. podobno kiedys opublikowano liste na której podano odzywki w których wykryto saa i ich metabolity, czy ktoś coś o tym słyszał. Chłopaki nie róbta siry odpowiedzcie. To wyzwanie do specjalistów działu. Obiecuje sogacza

Możesz do odżywki białkowej wypić łyżkę oliwy, żeby spowolnić jej wchłanianie.

Witam.Mam takie pytanko mam 190cm wzrostu warze 74kg a mój staż to 7 miesięcy na razie ćwiczyłem na sucho ale teraz chce coś wziąć dobre odżywki lub coś lepszego jak prohormony co byście polecali.Cena na cykl to ok. 500zł.Mój cel to duża masa.Dzięki

Witam.Mam takie pytanko mam 190cm wzrostu warze 74kg a mój staż to 7 miesięcy na razie ćwiczyłem na sucho ale teraz chce coś wziąć dobre odżywki lub coś lepszego jak prohormony co byście polecali.Cena na cykl to ok. 500zł.Mój cel to duża masa.Dzięki Kure,ryz,brokuly i papryke.

Chcesz najlepszej odżywki ? Czytaj: http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Bez tego nawet na nie nie patrz. Pzdro

Jeżeli mnie pamięć nie zawodzi chyba nie miałem(?), a przynajmniej sobie nie przypominam. W opiniach (suplementy i odżywki - opinie i zdjęcia) poczytaj, powinno coś być na ten temat.

cały czas jechałem mase kazda partia 1 raz w tyg cwiczenia 4 razy w tyg pon,,wt,,czw,,piąt odzywki 1 raz 6,8kg mutanta + cell pump biogenixa startowałem z 32cm łapa rok temu wyc na klate z 50max na 100 dziś

[...] nalewka panaxan przed treningami ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]

[...] i zakrecic sie glowie (uwaga kierowcy) ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]

[...] i braku checi do treningow... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]

[...] kap. tez dobry ale drogowy troche... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]